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"Solo dos legados duraderos podemos aspirar a dejar a nuestros hijos: uno, raíces; otro, alas" (Hodding Carter)

viernes, 19 de enero de 2007

Obesidad infantil y televisión.

Los niños consumen una significativa proporción de la energía diaria mientras están viendo la televisión y el consumo de alimentos ricos en grasas durante esos momentos se asocia a un aumento del índice de masa corporal (IMC). Estos hallazgos apoyan la hipótesis de que comer viendo la televisión es uno de los mecanismos de producción de obesidad.
Por tanto, las intervenciones dirigidas a ayudar a que los niños cambien el tipo de alimentos que consumen mientras ven la televisión, a reducir el consumo de alimentos durante ese tiempo y disminuir las horas diarias de televisión pueden cambiar de forma importante estos hábitos de alimentación infantil. Tomado de Matheson, D.M. Am J Clin Nutr 2004; 79:1088-1094.